9月19日，临沧市纪委中心组对《周恩来同志谈共产党员自我改造》进行专题学习，市委常委、纪委书记尹向阳主持了会议，中心组成员进行了发言，相关部室列席会议。学习指出，周恩来同志关于“自我改造”的有关论述，是共产党人党性原则、道德情操、传统美德的完美结合和体现，对于加强党员领导干部党性修养，具有重要的现实意义。

学习要求，全市各级纪检监察机关和广大纪检监察干部要认真组织开展对《周恩来同志谈共产党员自我改造》的学习，从周恩来同志的思想精华中汲取营养，对照周恩来同志自我改造的思想和行动，反思自己在学习、工作、作风等方面的差距和不足，从严律己、自我改造，自觉向“四讲四有”合格党员的标准看齐。

学习强调，要像周恩来同志一样，在自觉、严格、持久中坚持自我改造。一要加强学习、改造自我。认真汲取老一辈革命家的优良作风和博大精深的中华文化精髓，认真学习思想政治理论和业务技能，保持清醒头脑，不忘初心、继续前进，以坚强的党性和政治定力，以优良的人格品行和能力素质推动工作实践。二要持之以恒、过好“五关。”周恩来同志提出的“过五关”，对当前仍具有很强的针对性，过思想关，就是要加强思想改造，树立正确的世界观、人生观和价值观，不断增强“四个自信”。过政治关，就是要增强政治敏锐性和政治鉴别力，牢固树立“四种意识”，始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，在大是大非面前旗帜鲜明、立场坚定。过社会关，就是要正确辨识纪检监察干部与社会的关系，最重要的就是讲纪律、讲原则，始终笃行“其身正不令而行”的训诫。过亲属关就是要管好亲属子女、建设良好家风。过生活关，就是要养成高尚的道德情操、生活情趣和艰苦朴素的作风。三要敢于揭短、勇于改正。要增强批评和自我批评的自觉性，首先从自我批评开始，认真查找自身不足，分析存在问题原因，对问题真改严改实改，其次要维护党内政治生活正常化，关心同志、帮助同志，以批评与自我批评相结合的方式达到凝心聚力，实现团结-批评-团结的目的。